19 versetti biblici edificanti per la depressione

Quando mi sento depresso, può essere difficile sfuggire all'oscura nuvola di disperazione sopra la mia testa.



Ma ho scoperto che leggere scritture edificanti può aiutarmi a vedere di nuovo la luce e a ricordare perché Dio mi ha messo su questa terra.



Se per te va bene, mi piacerebbe condividere alcuni dei miei versetti biblici preferiti per affrontare la depressione, la tristezza o l'ansia.



Pronti a scoprire quali sono?

Iniziamo!



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Isaia 40:31 KJV

Ma quelli che sperano nel Signore rinnoveranno la loro forza; si alzeranno con ali come aquile; corrono e non si stancano; ed essi cammineranno, e non si stanchino.

Salmo 3:3 LND

Ma tu, Signore, sei per me uno scudo; la mia gloria e colui che mi solleva il capo.

Matteo 11:28 KJV

Venite a me, voi tutti che siete affaticati e oppressi, e io vi darò riposo.

1 Pietro 5:7 LND

Riponendo su di lui tutte le tue cure; perché si prende cura di te.

Geremia 29:11 KJV

Poiché conosco i pensieri che penso verso di te, dice il Signore, pensieri di pace, e non di male, per darti una fine attesa.

Proverbi 3:5-6 KJV

Confida nel Signore con tutto il cuore; e non appoggiarti alla tua intelligenza. Riconoscilo in tutte le tue vie ed egli appianerà i tuoi sentieri.

Salmo 143:7-8 LND

Ascoltami presto, o Signore: il mio spirito viene meno: non nascondermi il tuo volto, perché io non sia simile a quelli che scendono nella fossa. Fammi ascoltare la tua gentilezza al mattino; poiché in te confido: fammi conoscere la via per la quale devo camminare; poiché io innalzo a te l'anima mia.

Salmo 30:5 KJV

Perché la sua ira dura solo un momento; in suo favore è la vita: il pianto può durare una notte, ma la gioia viene al mattino.

Filippesi 4:6-7 LND

Stai attento per niente; ma in ogni cosa, mediante la preghiera e la supplica con ringraziamento, le tue richieste siano rese note a Dio. E la pace di Dio, che supera ogni intelligenza, custodirà i vostri cuori e le vostre menti per mezzo di Cristo Gesù.

Salmo 23:4 LND

Sì, anche se cammini attraverso la valle dell'ombra della morte, non temerò alcun male: poiché tu sei con me; la tua verga e il tuo bastone mi confortano.

2 Timoteo 1:7 KJV

Poiché Dio non ci ha dato lo spirito di paura; ma di potenza, e d'amore, e di mente sana.

Apocalisse 21:4 KJV

E Dio asciugherà ogni lacrima dai loro occhi; e non ci sarà più morte, né dolore, né pianto, né più dolore, perché le cose di prima sono passate.

Giovanni 10:10 KJV

Il ladro non viene se non per rubare, uccidere e distruggere: io sono venuto perché abbiano la vita e l'abbiano in abbondanza.

Salmo 34:17-18 LND

I giusti gridano, e il Signore li ascolta e li libera da tutte le loro tribolazioni. Il Signore è vicino a coloro che hanno il cuore spezzato; e salva chi è di spirito contrito.

Isaia 41:10 KJV

Non temere; poiché io sono con te: non ti sgomentare; poiché io sono il tuo Dio: io ti fortificherò; sì, io ti aiuterò; sì, io ti sosterrò con la destra della mia giustizia.

Proverbi 12:25 KJV

La pesantezza nel cuore dell'uomo lo fa chinare, ma una buona parola lo rallegra.

Salmo 9:9 KJV

Il Signore sarà anche un rifugio per gli oppressi, un rifugio nei momenti di difficoltà.

Romani 12:2 KJV

E non siate conformi a questo mondo: ma siate trasformati mediante il rinnovamento della vostra mente, affinché possiate provare qual è quella buona, gradita e perfetta volontà di Dio.

Salmo 34:18 LND

Il Signore è vicino a coloro che hanno il cuore spezzato; e salva chi è di spirito contrito.

Deuteronomio 31:8 KJV

E il Signore, è lui che va davanti a te; egli sarà con te, non ti deluderà e non ti abbandonerà: non temere, non spaventarti.

Filippesi 4:13 LND

Posso fare tutte le cose attraverso Cristo che [mi rafforza].

Modi utili per affrontare la depressione

Non ho intenzione di fingere che affrontare la depressione sia facile. Colpisce le persone in modi diversi e per alcuni può sembrare impossibile sfuggire alla disperazione che sentono.



Tuttavia, i ricercatori hanno trascorso un'enorme quantità di tempo a studiare la depressione e i modi per eliminarla. Dopo aver letto alcuni dei miei versetti biblici preferiti per la depressione che ho elencato sopra, considera di provare uno di questi rimedi naturali per la depressione.

Idee per il trattamento della depressione naturale:

  • Mangia molti acidi grassi Omega-3.
  • Partecipare alle attività sociali.
  • Circondati di persone positive.
  • Esercizio 3 volte a settimana.
  • Trascorri almeno 15 minuti all'aperto ogni mattina.
  • Dormi 8 ore ogni notte.

Ricorda, se hai dubbi sulla tua salute, consulta sempre un medico o un altro operatore sanitario.

Se hai bisogno di parlare con qualcuno delle opzioni di trattamento, chiama la linea di assistenza nazionale della SAMHSA (1-800-662-4357) o visita il loro sito web .

Ora è il tuo turno

E ora vorrei avere tue notizie.

Quale versetto biblico per la depressione è stato più edificante per te?

Ci sono versetti della Bibbia che dovrei aggiungere a questo elenco?

Ad ogni modo, fammi sapere lasciando un commento qui sotto in questo momento.

p.s. Ti sei mai chiesto cosa riserva il futuro alla tua vita sentimentale?

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